8 916 392 57 40
vypadvolos@gmail.com
Препараты Кресцина

Как вырастить здоровые волосы в домашних условиях

Image 004Существует мнение, что для здоровья и красоты волос необходимо потратить круглую сумму, но на деле все обстоит совершенно иначе. Нужно лишь подобрать правильные продукты и средства, подобрать витамины, и, конечно, приложить немного усилий. Итак, постараемся выяснить, как ускорить рост волос в домашних условиях.

Для того чтобы добиться ускорения роста можно пойти двумя путями:

  • Лечить изнутри
  • Использовать средства, которые применяются снаружи

Но наиболее эффективным будет комплекс этих двух методов. А теперь немного подробнее о каждом.

Что подразумевается под фразой лечить изнутри? Это значит непросто устранять симптомы (выпадение, ломкость и другие), а бороться с первопричиной, которую зачастую нелегко определить. Не надо забывать, что справиться с проблемой поможет лишь комплекс процедур, однократное применение даже самого действенного способа не дадут долгосрочного эффекта.

Пожалуй, наиболее часто проблемы с волосами становятся последствием стрессов и нестабильного психологического состояния. Самое главное в достижении цели соблюдать следующие пункты:

  • Здоровый образ жизни
  • Правильное питание
  • Применение комплекса витаминов и лекарственных препаратов

Правильный комплекс питания, безусловно, одно из главных условий здоровья всего организма. Правильные продукты способствуют росту волос не меньше, чем дорогие процедуры. Какие именно продукты лучшие? В этот список попадают такие продукты: овощи и фрукты, орехи, молочные продукты, зелень, рыба, яйца, масло.

Image 005

Какие витамины необходимы для роста волос?

Витамины E способствуют укреплению волос, потому как способствует улучшению кровообращения. В аптеках можно приобрести жидкий витамин Е. Также он содержится в семечках и орехах.

Витамины D стимулируют рост волос. Содержится в морепродуктах, кисломолочных продуктах, желтках яйца.

Витамины H предотвращают облысение и поседение. В больших пропорциях его содержат следующие продукты: орехи, яичный желток, говяжья печень, фрукты, молоко.

Чтобы не ломать голову есть простой выход – принимать какой-либо комплекс витаминов, коих сегодня существует множество. В них обычно содержится сбалансированное количество витаминов, необходимых для здоровья шевелюры.

Что применять снаружи

Когда мы позаботились о внутренней гармонии, самое время перейти к способам, которые следует использовать для наружного применения.

Прежде всего, стоит избегать всевозможных факторов, которые вредят волосам. Но для питания волос и их роста необходимо периодически делать маски, содержащие витамины.

Image 006Многие считают перцовую маску одной из самых действенных для ускорения роста волос. Чтобы ее сделать нужно приобрести в аптеке перцовую настойку (можно сделать и в домашних условиях) и жидкие витамины А и Е. Для маски необходимо смешать витамины с растительным маслом и одной ложкой перцовой настойки. Затем нанести на кожу головы. При этом будет чувствоваться жжение, которое и говорит о том, что кровь начала приливать к коже. Именно это и помогает росту волос.

Image 007Горчичная маска входит в комплекс по укреплению волос. Для этого нужно взять столовую ложку горчичного порошка и следующие продукты: яичный желток и стакан кефира. Готовую маску нанести на корни волос и держать не менее часа.

Так как корица жжет кожу головы намного меньше, чем перцовая настойка и горчица, то она подойдет для более чувствительной кожи. К тому же у нее более приятный запах. Для приготовления маски следует смешать порошок корицы с бесцветной хной и разбавить водой. Смесь нужно нанести на волосы по всей длине.

Еще один домашний способ, благодаря которому можно добиться роста волос – применение никотиновой кислоты. После мытья головы ее втирают в корни волос. Здесь, как и во многих других рецептах, эффективность обусловлена тем, что из-за воздействия вещества сосуды расширяются, к луковицам волос начинает приливать кровь.

Полезные советы как ускорить рост волос дома

Любые рецепты нужно проходить курсами, а не ограничиваться однократным применением, тогда результат обязательно порадует.

Контрастный душ может поспособствовать росту шевелюры.

Массаж головы – еще один метод комплекса для ускорения роста волос, ведь в его процессе кровь начинает приливать к луковицам волос.

Если не получается совсем перестать пользоваться, то нужно хотя бы свести к минимуму обращение к фену, утюжку для волос, ведь они совсем не способствуют здоровью волос.

Натуральный цвет волос не только всегда в моде, но и тот факт, что волосы не подвергаются воздействию вредных веществ, немаловажен в их лечении.

Слишком горячая вода до добра не доведет. Она лишь активизирует сальные железы и, поэтому мыть голову придется еще чаще.

Не следует пользоваться пластмассовыми или металлическими расческами, потому как они одновременно травмируют кожу головы и портят волосы. Лучший вариант взять деревянную массажную расческу.

Соблюдая эти несложные советы, употребляя полезные продукты, делая полезные маски и принимая комплекс витаминов можно не только восстановить и укрепить волосы, но и усилить их рост. Главное — терпение и регулярная забота, и тогда результат не заставит себя ждать.

Комментарии запрещены.

Вы сможете найти все секреты

Здоровых Волос

на нашем сайте